Dieser Kurs besteht aus einem Erhaltungs- und Fitnesstraining für Eltern, kombiniert mit einer individuell auf die verschiedenen Teilnehmer abgestimmten Muskelstärkung. Die Eltern-Kind-Beziehung wird in diesem Kurs gestärkt, da das Kind integraler Bestandteil der von den Eltern praktizierten Übungen ist und durch spielerische Übungen für Babys integriert wird.

Wenn die Wetterbedingungen es zulassen und die gesamte Gruppe damit einverstanden ist, findet der Kurs (oder ein Teil des Kurses) im Freien statt (weitere Informationen werden während den ersten Kursen mitgeteilt).

Altersgrenze der Babys: 6 Wochen – 18 Monate