Dieser Yoga Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt zugeschnitten. In den verschiedenen Kursen bietet Ihnen die Kursleiterin Yoga- und Dehnübungen an, die die Veränderungen des Körpers berücksichtigen und diesen unterstützen und stärken.

Selbstverständlich sind Neugeborene herzlich willkommen ihre Mütter im Kurs zu unterstützen.

Dieser Kurs fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern wir unterstützen es auch sich während den Kursen auszutauschen, um die Erlebnisse und Erfahrungen miteinander zu teilen.

Der Kurs von Frau Delgado wird auf Englisch abgehalten, die Kursleiterin versteht und spricht jedoch auch Französisch, Deutsch und Spanisch.

Der Kurs von Frau Christophe wird auf Französisch abgehalten.