Ride & Restore

Ride & Restore mixt Indoor Cycling, Muskeltraining und Achtsamkeit. Dieser einzigartiger Kurs verbindet erfrischende Fahrten mit Hanteln, Widerstandsbändern sowie geführter Meditation. Kraft, Ausdauer und Entspannung pur in einem Kurs  …

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Cardio Trampolin

Cardio Trampolin ist ein Fitnesskurs, der sich durch Sprungchoreografien zum Rhythmus einer Musik auszeichnet, die Sie zum Bewegen anregt. Dank der leicht nachvollziehbaren Choreografien ist diese Aktivität für jedermann geeignet…

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