News – Cours sportifs – Trimestre 2

Chères sportives, chers sportifs, Le formulaire d’inscription des cours du deuxième trimestre sera disponible sur notre site internet à partir du mercredi, 1er décembre 2021 et les cours débuteront la…

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Heures d’ouverture

Vacances scolaires

Lundi
08:00 – 22:00
Mardi
08:00 – 22:00
Mercredi
08:00 – 22:00
Jeudi
08:00 – 22:00
Vendredi
08:00 – 22:00
Samedi
09:00 – 20:00
Dimanche
09:00 – 17:00

Période scolaire

Lundi
11:30 – 13:30 et 15:30 – 22:00
Mardi
11:30 – 22:00
Mercredi
11:30 – 13:30 et 15:30 – 22:00
Jeudi
12:00 – 22:00
Vendredi
11:30 – 13:30 et 15:30 – 22:00
Samedi
09:00 – 20:00
Dimanche
09:00 – 17:00

Jours de fermeture

  • Pâques
  • Lundi de pâques
  • Fête du travail
  • Ascension
  • Pentecôte
  • Lundi de pentecôte
  • Fête nationale
  • Assomption
  • Toussaint
  • Réveillon
  • Noël
  • Lendemain de Noël
  • St. Sylvestre
  • Jour de l’an

Note importante

  • La caisse ferme 1 heure avant les heures indiquées ci-dessus.
  • Tous les visiteurs du Centre de Natation sont tenus à quitter les bassins, saunas ou toute autre installation 30 minutes avant la fermeture définitive.
  • Le Centre de Natation est fermé lors des jours fériés légaux.
  • Le port des short américains est strictement interdit.
  • Lors des cours de natation, d’aqua-fitness et des animations des fêtes d’anniversaire, une partie des bassins respectifs sera réservée aux participants du cours.
Tarifs
Entrée, cartes électroniques, abonnements

Tarifs

Enfants et Adolescents

2,50€ pour 1,5 heures
1,5 heures
2,50€
Heure supplémentaire
0,50€
Supplément maximal
1,50€

Adultes

4,50€ pour 1,5 heures
1,5 heures
4,50€
1/2 Heure supplémentaire
0,50€
Supplément maximal
2,50€

Abonnements

-10%

25 Euro, 50 Euro, 75 Euro, 100 Euro, 150 Euro, 200 Euro, 500 Euro

Caution: 10€

  • -10% sur le prix d’entrée
  • -10% sur les consommations des Bars Piscine et Sauna
  • -10% sur le prix Solarium

Les suppléments à payer éventuellement sont facturées par tranche de 30 minutes pour les adultes et par tranche de 60 Minutes pour les enfants et adolescents.

Enfants en dessous de 6 ans accompagnés d’un adulte payant : Entrée gratuite

ATTENTION: Cette entrée gratuite est réservée aux visiteurs privés et n’est pas appliqué pour les groupes (centres de jours et autres)!

Formulaire d'inscription

Formulaire d’inscription

Procédure d’inscription

Formulaire d’inscription – trimestre 2 – 2021/2022

Veuillez remplir le formulaire d’inscription ci-joint et l’envoyer à l’adresse suivante:

sport@schwemm.lu

ou

Centre de Natation « An der Schwemm »

B.P. 50

L-3201 Bettembourg

Dès réception de votre formulaire d’inscription, un accusé de réception vous sera transmis par mail ou par téléphone.

Afin d’éviter trop de passage à l’accueil du Centre de Natation ‘An der Schwemm’ lors de cette période de la crise sanitaire liée au Covid-19, toutes les demandes d’inscription pour les cours sont de préférence à envoyer par mail ou par voie postale.

Priorité sera accordée aux résidents des communes de Bettembourg et Leudelange jusqu’au 8 décembre 2021.

Les cours n’auront pas lieu pendant les vacances scolaires et lors des jours fériés.

Veuillez contacter le numéro de téléphone 265 295 210 pour toutes questions supplémentaires.

Contact

265 295 210

sport@schwemm.lu

Cours de natation
  •  
    9h00
    10h00
    11h00
    12h00
    13h00
    14h00
    15h00
    16h00
    17h00
    18h00
    19h00
    20h00
    21h00
    22h00
  • Lundi
    Cours de natation adultes
  • Mardi
    Cours de natation débutants 4+ (1)
    Cours de natation avancés 4+ (1)
    Cours de natation débutants 6+ (1)
    Cours de natation avancés 6+ (1)
    Cours de natation débutants 6+ (2)
    Cours de natation avancés 6+ (2)
    Cours de natation débutants 6+ (3)
    Cours de natation avancés 6+ (3)
  • Mercredi
    Cours de natation adultes
    Cours de perfectionnement en brasse
    Cours de perfectionnement en crawl
  • Jeudi
    Cours de natation débutants 4+ (2)
    Cours de natation avancés 4+ (2)
    Cours de natation débutants 6+ (1)
    Cours de natation avancés 6+ (1)
    Cours de natation débutants 6+ (2)
    Cours de natation avancés 6+ (2)
    Cours de natation débutants 6+ (3)
    Cours de natation avancés 6+ (3)
  • Vendredi
  • Samedi
    Cours de natation débutants 4+ (3)
    Cours de natation avancés 4+ (3)
    Cours de natation débutants 6+ (4)
    Cours de natation avancés 6+ (4)
  • Dimanche
 

Informations

100€ / trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire.

Horaire

Mardi
13h50 - 14h30
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

100€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire.

Horaire

Jeudi
13h50 - 14h30
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

100€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire.

Horaire

Samedi
10h00 - 10h40
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

100€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Mardi
13h50 - 14h30
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

100€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Jeudi
13h50 - 14h30
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

100€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement dédié aux enfants de l’enseignement préscolaire qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Samedi
10h00 - 10h40
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement primaire.

Horaire

Mardi
14h40 - 15h20
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
14h40 - 15h20
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement primaire.

Horaire

Mardi
15h30 - 16h10
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
15h30 - 16h10
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement primaire.

Horaire

Mardi
16h20 - 17h00
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
16h20 - 17h00
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

75€ /trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux enfants de l’enseignement primaire.

Horaire

Samedi
11h10 - 11h50
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement adressé aux enfants qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Mardi
14h40 - 15h20
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
14h40 - 15h20
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement adressé aux enfants qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Mardi
15h30 - 16h10
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
15h30 - 16h10
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

150€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement adressé aux enfants qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Mardi
16h20 - 17h00
Bettembourg
Instructeurs de natation
Jeudi
16h20 - 17h00
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

75€ /trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement adressé aux enfants qui ont déjà poursuivi avec succès notre cours d’initiation.

Horaire

Samedi
11h10 - 11h50
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

180€ / trimestre

Il s’agit d’un cours d’initiation à la natation dédié aux adolescents et aux adultes.

Horaire

Lundi
18h00 - 18h45
Bettembourg
Instructeurs de natation
Mercredi
18h00 - 18h45
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

120€ / trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement en brasse. Toute personne peut participer à ce cours après avoir accompli une séance d’évaluation auprès d’un de nos instructeurs de natation.

Horaire

Mercredi
19h15 - 20h00
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

120€ / trimestre

Il s’agit d’un cours de perfectionnement en crawl. Toute personne peut participer à ce cours après avoir accompli une séance d’évaluation auprès d’un de nos instructeurs de natation.

Horaire

Mercredi
20h30 - 21h15
Bettembourg
Instructeurs de natation
Cours d'aquafitness
  •  
    12h00
    13h00
    14h00
    15h00
    16h00
    17h00
    18h00
    19h00
    20h00
    21h00
    22h00
  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
    Aqua Gym 55+ (Bettembourg & Leudelange)
    Aqua Jogging
    Aqua Gym
    Aqua Fit
  • Samedi
  • Dimanche
 

Informations

40€ /trimestre pour résidents

Êtes-vous résident de la commune de Bettembourg ou de la commune de Leudelange? Avez-vous plus de 55 ans et désirez-vous entretenir votre forme physique grâce à un cours d’aqua-fitness?

Alors vous êtes au bon endroit chez nous. L’équipe des instructeurs de natation se réjouit d’adapter notre cours d’Aqua Gym à la clientèle 55+, afin de vous présenter un cours d’Aqua Gym complet et dynamique.

Non seulement le matériel sera adapté aux conditions physiques des seniors, mais aussi l’intensité des exercices ainsi que le nombre de répétitions. Ainsi chaque participant peut exécuter les exercices à son propre rythme pour améliorer sa condition de manière individuelle.

Horaire

Vendredi
16h00 - 16h45
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

120€ / trimestre

Tout le monde a déjà pratiqué le jogging en pleine nature, mais est-ce que vous l’avez déjà pratiqué dans l’eau?

Grâce à une ceinture spécifique, qui maintiendra le haut de votre corps hors de l’eau, vous pourrez pratiquer le jogging aquatique. Le fait de pratiquer ce type de jogging possède différents avantages par rapport au jogging traditionnel:

  • La résistance de l’eau demande un effort supplémentaire aux participants, sans que ce travail ne se ressente .
  • Les chocs que vous subissez lors de la pratique sur terre, provoquant souvent des blessures chez les sportifs, sont inexistants dans l’eau. Ce qui veut dire que cette pratique ménage les muscles, les tendons et les articulations.

Le running aquatique reste tout de même un sport d’endurance, ce qui fait qu’une pratique régulière améliore et tonifie votre système cardio-vasculaire.

L’entraînement sera rythmé par une musique dynamique.

Horaire

Vendredi
18h00 - 18h45
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

120€ / trimestre

Le cours d’Aqua Gym est un cours de fitness pratiqué dans l’eau, qui réunit l’aspect de détente de la baignade avec les bienfaits de l’activité sportive. La résistance de l’eau fait travailler les muscles davantage, sans que ce travail supplémentaire ne se ressente. La pression de l’eau n’a pas seulement des bienfaits au niveau de l’intensité de travail, mais elle évite aussi les chocs, ce qui ménage les tendons, les muscles et les articulations des pratiquants.

L’allure élevée des mouvements exercés au rythme de la musique, provoque une meilleure circulation sanguine, ce qui tonifie le système cardio-vasculaire. Grâce à une multitude de matériels utilisés tout au long des différentes séances, vous allez travailler chaque muscle de votre corps.

Horaire

Vendredi
19h15 - 20h00
Bettembourg
Instructeurs de natation

Informations

120€ /trimestre

Avez-vous parcouru les différents cours aquatiques sur notre site internet, mais vous n’êtes toujours pas décidé quel est le cours qui vous convient le plus? Désirez-vous tout simplement pratiquer du sport dans l’eau, sans devoir opter de manière définitive pour une activité particulière?

Dans ce cas nous vous proposons notre cours ‘Aqua Fit’. Lors de ce cours vous allez pratiquer toutes nos activités d’aqua-fitness et vous pourriez ainsi déterminer quel cours vous correspond le plus. Ou bien profitez tout simplement de notre vaste offre d’aqua-fitness et faites vous plaisir à pratiquer chaque semaine une activité différente.

Les activités suivantes seront proposées lors de ce cours:

  • Aqua Gym
  • Aqua Boxing
  • Aqua Jogging
  • Aqua Step

Horaire

Vendredi
20h30 - 21h15
Bettembourg
Instructeurs de natation
Accessibilité
Nous disposons du label EureWelcome

Accessibilité

accessibilityInfo-handicap décerne depuis 2005 le label EureWelcome qui donne une indication de l’accessibilité des lieux touristiques ouverts au public.

Le label EureWelcome est innovateur dans le sens qu’il ne garantit pas nécessairement l’accessibilité architecturale optimale, mais signale la détermination du fournisseur à faire de son mieux pour accueillir ses visiteurs ou clients dans les meilleures conditions, en fonction de ses possibilités.

Dépliant EureWelcome (PDF)