Le Cardio Trampoline est un cours de fitness caractérisé par des chorégraphies de saut sur le rythme d’une musique qui vous donne envie de bouger. Grâce à des chorégraphies faciles à suivre, cette activité est accessible à chacun et promet un travail intensif de votre corps. La musique qui vous emmène dans une dynamique exaltante vous garantit du plaisir tout au long de la séance. Des centaines de calories sont brûlées par votre organisme sans que vous ne remarquiez l’effort demandé, suite à la bonne ambiance de groupe et la musique électrisante.

Cette activité tonifie les muscles et améliore votre coordination tout en développant votre endurance cardiovasculaire.