But du cours: Accoutumance à l’eau

Âge minimum: 4 ans

Séances par semaine: 1

Ce cours s’adresse aux non-nageurs qui vont faire une première expérience dans l’eau. Une bonne accoutumance à l’eau est essentiel pour le processus de l’apprentissage de la natation. Afin de donner les bonnes bases à l’enfant, nous tenons à ce que l’enfant se sent à l’aise dans l’eau avant d’apprendre les bases techniques de la natation (Level 2).

Ce cours travaille les 10 points suivants:

1. Rentrer dans l’eau sans avoir peur
2. Mettre le visage dans l’eau
3. Souffler dans l’eau avec la bouche
4. Immersion courte
5. Ouvrir les yeux sous l’eau
6. Sauter dans l’eau
7. Ramasser un objet lesté en petite profondeur avec la main
8. Flotter sur le ventre et sur le dos (avec et sans aides)
9. Glisser sur le ventre et sur le dos
10. Glisser en expirant dans l’eau

Une fois que l’enfant maîtrise ces 10 points, il va automatiquement (lors du même trimestre) intégrer le groupe du Level 2 afin d’approfondir ce apprentissage.