Le but de ce cours est de transmettre la culture du sport et du fitness. Ce qui va, à long terme, améliorer la qualité de vie de chaque participant du cours.

L’entraînement en groupe permet aux individus de se prodiguer toujours un peu plus et favorise ainsi une meilleure confiance en soi.

Les différents mouvements sont faciles à apprendre et le niveau de difficulté est adapté au public. Grâce à un programme bien construit, les jeunes vont rapidement voir des progrès au niveau physique et moteur.

Un nouveau client peut uniquement s’inscrire au cours Level 1. Une recommandation du coach est nécessaire pour pouvoir s’inscrire aux niveaux supérieurs (Level 2, Level 3 & Level 4).