Fitness & Gym 55+

Regelmässig sportlich aktiv zu sein ist wesentlich um die alltäglichen Aufgaben ein Leben lang zu meistern. Der Fitness & Gym 55+ Kursus strebt den Erhalt der Gelenkigkeit und der Dehnbarkeit…

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Tanz 55+

Dieser Kursus adressiert sich an die Senioren, die sich durch Tanz und Bewegung in Form halten wollen. Durch die zahlreichen Choreographien werden sowohl Geist wie auch Körper beschäftigt und in…

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Soft Gym 55+

Regelmässig sportlich aktiv zu sein ist wesentlich um die alltäglichen Aufgaben ein Leben lang zu meistern. Der Soft Gym 55+ Kurs strebt den Erhalt der Gelenkigkeit und der Dehnbarkeit an….

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