Cross Training 55+
Beim Cross Training 55+ handelt es sich um unser intensivstes Kursprogramm im Bereich des Best Ager 55+. Dieser Kurs kann als Zusatz zu dem Fitness & Gym 55+ Kurs genutzt…
Beim Cross Training 55+ handelt es sich um unser intensivstes Kursprogramm im Bereich des Best Ager 55+. Dieser Kurs kann als Zusatz zu dem Fitness & Gym 55+ Kurs genutzt…
Regelmässig sportlich aktiv zu sein ist wesentlich um die alltäglichen Aufgaben ein Leben lang zu meistern. Der Fitness & Gym 55+ Kursus strebt den Erhalt der Gelenkigkeit und der Dehnbarkeit…
Dieser Kursus adressiert sich an die Senioren, die sich durch Tanz und Bewegung in Form halten wollen. Durch die zahlreichen Choreographien werden sowohl Geist wie auch Körper beschäftigt und in…
Regelmässig sportlich aktiv zu sein ist wesentlich um die alltäglichen Aufgaben ein Leben lang zu meistern. Der Fitness & Gym 55+ Kursus strebt den Erhalt der Gelenkigkeit und der Dehnbarkeit…