Cross Training Strength

Cross Training Strength Devenir plus fort. Vivre plus sainement. S’entraîner correctement. Cross Training Strength est le pilier de notre entraînement fonctionnel le plus intensif, entièrement axé sur le développement de…

Lire plus

Pilates Concept

Pilates Concept – Force, équilibre et un soupçon de yoga Tu cherches un cours qui te renforce, te détend et te redonne de l’énergie ? Pilates Concept est exactement ce…

Lire plus

Fitness & Gym 55+

Fitness & Gym 55+ – Rester actif et mobile toute la vie Une activité physique régulière est la clé d’une vie saine et autonome, surtout à un âge avancé.Notre cours…

Lire plus

Mëttesstonn

Mëttesstonn – Ton circuit training pendant la pause de midi Tu as peu de temps mais tu veux t’entraîner efficacement ? Alors la Mëttesstonn est faite pour toi ! Ce…

Lire plus